Jemná vinyasa jóga

Workshop

Uzavřeni dle nařízení vlády

Naši milí jogoví přátelé, od 18.12. jsme opět dle nařízení vlády uzavřeni. O otevření vás budeme informovat a věříme, že se s vámi brzy uvidíme.

Přejeme Vám krásne Vánoce. S láskou, celé Fly High

Lekce, při které budeme jemně a s laskavostí ke svému tělu plynout na vlně dechu z jedné ásany do druhé. V některé pozici si dopřejeme čas zastavení, v jiné se zase jen nadechneme, abychom mohli s výdechem plout dál. Klidné, přesto výživné podání vinyasa jógy, tu a tam ve spojení s restorativní jin jógou, při které se ponoříme sami k sobě a naučíme se vnímat vnitřní klid. Lekce plná energie, hravosti, relaxace a povznášející hudby zakončená aroma relaxací.