Objevte tajemství rovnováhy, které funguje tisíce let! 

Chcete se cítit dobře a dlouhodobě v rovnováze? Tradiční čínská medicína není jen o jehličkách. Je to návod, jak žít v souladu se sebou i s přírodou. Přijďte na náš workshop a naučte se, jak čínskou moudrost využít v moderním světě.

Co si z workshopu odnesete?

 Jin & Jang v praxi: O co se můžete vnitřně opřít a jak najít vnitřní stabilitu v každodenního života.
 Teorie 5 elementů: Zjistěte, co přesně tato teorie znamená, a jak jí uchopit v praktickém životě.
 Jídlo jako lék: Klíčové principy stravování a návod, jak poznat, co je dobré právě pro vaše tělo.
 Spánková hygiena: Jak díky jednoduchým pravidlům konečně kvalitně regenerovat.
 Pohyb a jóga: Jak aplikovat principy TČM do pohybu a jógové praxe, aby pomohlo nastolit rovnováhu na těle i na duši.

Žádná složitá teorie, jen čistá praxe pro váš spokojenější a zdravější dny.