Pevnost, ladnost, harmonie, odpočinek- Jemná jóga za zvuku křišťálových mís

Workshop

Kurzy

Pevnost, ladnost, harmonie, odpočinek- Jemná jóga za zvuku křišťálových mís

Datum:
Neděle, 1. Červen 2025 - 9:00 - 10:30
Cena:
390,-/osoba
Rezervace: Rezervujte se
Popis:

Pevnost, ladnost, harmonie, odpočinek- to vše ve společném plynutí

Moji milí, srdečně Vás zdravím do Kolína,


těším se na Vás s mými křišťálovými kráskami Alchymickými
křišťálovými mísami®  na pátečním podvečerním protažení se zvukovou lázní.
S respektem k sobě samým a k aktuálnímu rozpoložení na konci pracovního týdne se
protáhneme od hlavy až k patě za pomoci jemné jógy s prvky Spiraldynamik.
Zvuková lázeň Alchymických křišťálových mís® přinese zasloužený odpočinek a klid, kdy
harmonický zvuk vnější obohatí náš zvuk vnitřní. Přináším Vám zcela ojedinělou možnost
zažít zvukovou lázeň s těmi nejkvalitnějšími nástroji, u nichž známe místo původu i celý
proces výroby a jejíž vibrace nás ladí k harmonii a navrací buňky těla do energetické
rovnováhy.
Během jóga nidry (jógový spánek), která bude velmi obohacující součástí našeho protkání se
na podložkách, necháme naši nervovou soustavu kolébat na vlnách božských zvuků
Alchymických křišťálových mís® a Koshi zvonečků.
Těšit se tedy můžete na celkové protažení za pomoci jemné jógy s prvky Spiraldynamik
a zvukovou lázeň, která pohladí tělo a potěší duši. Jemná reflexní masáž v úvodu setkání je
také již tradicí, stejně jako respektování zásad zdravého pohybu a jejich přenesení do
každodennosti.
K příjemnému prožití lekce nejsou nutné předchozí zkušenosti s jógou.
Děkuji za důvěru, velmi si Vašeho zájmu cením a těší mě opětovné pozvání za Vámi do
Kolína.

Naše lekce

Meditace

Pojďte si vyčistit hlavu od myšlenkových balastů a stresu, který se možná promítá do všech oblastí vašeho života. Díky meditaci se může rapidně zklidnit nejen způsob vašeho života, ale může mít blahodárný vliv i na vaše zdraví, vztahy a práci. Zkrátka pojďte díky meditaci lehčeji jít životem! Co je vlastně meditace? Meditaci se věnuji už více než deset let. Pomohla mi vyčistit hlavu od myšlenkových balastů, stresu, který se promítal do všech oblastí mého života. Díky ní se zklidnil nejen můj způsob života, ale měla blahodárný vliv i na mé zdraví, vztahy a práci. Pomohla mi zklidnit tlak, ukončila mé bolesti hlavy, které přecházely v migrény. Začala jsem se lépe soustředit, zlepšila se mi paměť a díky tomu jsem začala mít více nápadů, jak lehčeji jít životem. Meditace je ponoření se do sebe v prostoru alfa vln, které pomáhají harmonizovat tělo i mysl. Meditace má blahodárný vliv na mysl i tělo. Skrze ní se můžete napojit sami na sebe, zaměřit se do svého středu, uzemnit se, zklidnit svou mysl a nalézt tak vnitřní klid. Meditace vám může přinést mnoho odpovědí na otázky, kterými se zabýváte, a nedaří se vám samotným na ně odpovědět. Při pravidelném meditování dochází k celkovému zklidnění, zlepšení soustředění a většímu napojení na tělo, intuici a přichází také více vizí.