Výroba Macramé

Workshop

Kurzy

Výroba Macramé

Datum:
Sobota, 19. Září 2026 - 14:00 - 17:00
Cena:
590,-/osoba
Rezervace: Rezervujte se
Popis:
Přijďte se zrelaxovat a zároveň si vytvořit svůj vlastní macramé projekt!
 
Pod vedením zkušené lektorky si budete moci vybrat ze dvou tvořivých projektů:
1. výroba lapače snů
2. výroba macramé lucerna na svíčku
 
K vaší kreativní tvorbě si budete moci přímo na místě vybírat z mnoha barevných odstínů.
 
V ceně
- Plná podpora a vedení lektorky
- zajištění veškerého materiálu pro tvorbu

Workshopy

Datum Název
14.06 18:00 - 20:00 Ženský kruh - Já - žena
19.06 18:30 - 20:00 Zvuková lázeň pro klidné spaní
19.09 14:00 - 17:00 Výroba Macramé
16.10 18:30 - 20:30 Kouzlení se včelím voskem a svět včel

Naše lekce

Hormonální jógová terapie pro ženy

Hormonální jógová terapie (HJT) pro ženy dle Dinah Rodrigues je dynamickým druhem jógy. Jedná se o holistickou a omlazující techniku, která obnovuje a zvyšuje hladinu tvorby hormonů, posiluje zejména vaječníky, štítnou žlázu, hypofýzu a nadledvinky. Pro zvýšení účinnosti se využívají dynamické ásány z hatha jógy a kundalini jógy (podle Svámi Šivánandy a linie Kalsa), intenzivní dechové techniky (pránajámu), mudry a bandhy (gesta rukou a tělesné uzávěry) a tibetskou techniku práce s energií. Cíle hormonální jógové terapie: na fyziologické úrovni znovu aktivuje tvorbu hormonů, snižuje intenzitu symptomů nejen menopauzy, ale také zabraňuje výskytu onemocnění způsobené nízkou hladinou hormonů, na tělesné úrovni posiluje svaly, napomáhá správnému držení těla a tvaruje naše tělo a posiluje kosti, na psychické úrovni pomáhá zvládat stres, odstraňuje nespavost a napravuje emoční nerovnováhy a v neposlední řadě na energetické úrovni aktivuje individuální energii.