Workshop aromaterapie pro ženy

Workshop

Kurzy

Workshop aromaterapie pro ženy

Datum:
Pátek, 24. Listopad 2023 - 18:00 - 21:00
Cena:
590,-/osoba/3 hodiny
Rezervace: Rezervujte se
Popis:

Na co se můžete v kurzu těšit :

 - úvodní naladění a uvolnění se při krátké meditaci

 - probereme éterické oleje, které se nejvíce hodí pro život ženy, jak z hlediska aromapsychologie, tak i dle fyzického působení. A 3 ženské aroma skvosty, které budou jako třešnička na dortu

 - dozvíte se bezpečné dávkování a různé druhy použití a kombinace éterických olejů

 - lehce zabrousíme i do ženských témat – cykličnost, prsa a emoce/ne-moci, ženské lůno

 - vyzkoušíte si dechovou techniku propojení se se svým lůnem a napojení se na svou kreativitu

 - vytvoříte si masážní olej dle vašeho výběru éterických olejů (na lymfu, na prsa, afrodisiakální, prohřívací..pokud bys chtěla použít vzácné esence, platí se zvlášť) 

 

Co si vzít sebou?

Tužku na poznámky. 

 

Lektor: Šárka Gia

 

Platba proběhne převodem na účet, budete informováni formou SMS.

Workshopy

Datum Název
03.05 18:15 - 19:45 Worskhop aerial hoop
05.05 10:00 - 12:00 Mindfulness tvoření s Objevovnou
10.05 18:15 - 19:45 Workshop jazz dance
17.05 19:00 - 20:30 Jin jóga a hudební lázeň s Ora Rangi
18.05 09:00 - 18:00 Seminář Moc doteků v Ájurvédě s tradičním indickým učitelem (v češtině)
07.06 18:15 - 19:45 Workshop aerial hoop
14.06 18:15 - 19:45 Workshop jazz dance

Naše lekce

Jóga pro zdravá záda

Lekce jsou jemnější a vedené v klidném tempu. Na začátku každé lekce věnujeme pozornost dechu, budeme se učit dýchat tak, aby náš dech podporoval správnou svalovou souhru, zapojejí hlubokého stabilizačního systému páteře. Mým záměrem je abyste z lekcí odcházeli napřímení a příjemně vyladění. V jógových pozicích protáhneme a posílíme celé tělo. Záda, střed těla a dech však budou hrát prim. Můžeme se na páteř dívat jen jako na naší hlavní fyzickou oporu, ale můžeme ji také vnímat jako místo, kde proudí hlavní energetické dráhy. V každém případě stojí za to ji opečovávat. Lekce jsou vhodné téměř pro každého i pro ženy od 15. týdne fyziologického těhotenství (které prosím hlašte).