Workshop aromaterapie pro ženy

Workshop

Kurzy

Workshop aromaterapie pro ženy

Datum:
Pátek, 24. Listopad 2023 - 18:00 - 21:00
Cena:
590,-/osoba/3 hodiny
Rezervace: Rezervujte se
Popis:

Na co se můžete v kurzu těšit :

 - úvodní naladění a uvolnění se při krátké meditaci

 - probereme éterické oleje, které se nejvíce hodí pro život ženy, jak z hlediska aromapsychologie, tak i dle fyzického působení. A 3 ženské aroma skvosty, které budou jako třešnička na dortu

 - dozvíte se bezpečné dávkování a různé druhy použití a kombinace éterických olejů

 - lehce zabrousíme i do ženských témat – cykličnost, prsa a emoce/ne-moci, ženské lůno

 - vyzkoušíte si dechovou techniku propojení se se svým lůnem a napojení se na svou kreativitu

 - vytvoříte si masážní olej dle vašeho výběru éterických olejů (na lymfu, na prsa, afrodisiakální, prohřívací..pokud bys chtěla použít vzácné esence, platí se zvlášť) 

 

Co si vzít sebou?

Tužku na poznámky. 

 

Lektor: Šárka Gia

 

Platba proběhne převodem na účet, budete informováni formou SMS.

Naše lekce

Fyzio jóga

Fyzio jóga vychází z konceptu Iyengar jógy, která staví na správném nastavení našeho těla v ásanách, tak abychom mohli využít veškeré benefity, které jóga přináší. K nastavení využíváme různé pomůcky, modifikace ásan i osobní asistenci. Lekce jsou vedené formou workshopu. Přizpůsobuji je konkrétním požadavků klientů ve skupině a využívám také znalosti ze své masérské praxe. V lekcích věnuji pozornost protažení páteře, aktivizaci hlubokého stabilizačního systému a svalům v oblasti pánve. Místům, která bývají častým zdrojem nebo příčinou bolestí. Nedílnou součástí každé hodiny jsou různé typy pránájámy (dechových cvičení) a relaxací. Budu se těšit na začátečníky i pokročilé, kteří se chtějí ponořit hlouběji do své jógové praxe a porozumět lépe tomu, co se děje v jejich těle.