| Datum: | Pátek, 13. Březen 2026 - 18:30 - 20:00 |
|---|---|
| Cena: | 390,-/osoba |
| Rezervace: | Rezervujte se |
| Popis: | Navštěvujete lekce fly jógy a baví vás část hodiny, kdy se věnujeme akrobacii? V rámci dvou hodin workshopu se budeme věnovat jednodušším ale i složitějším akrobaciím v závěsné síti. Samozřejmě nás čeká také krásné protažení celého těla na začátku lekce a závěrečná relaxace. Zbytek času ale spolu budeme létat. |
| Datum | Název |
|---|---|
| 02.01 18:30 - 20:30 | Rituál - novoroční kompas |
| 09.01 18:30 - 20:00 | Rok s jin jógou a vůněmi - téma močový měchýř |
| 16.01 18:30 - 20:30 | Workshop s mentálním koučem - Tajemství života bez prokrastinace |
| 18.01 18:00 - 20:00 | Ženský kruh - nalaď se na rok 2026 |
| 25.01 15:00 - 17:00 | Acro jóga - párová akrobacie |
| 06.02 18:30 - 20:00 | Rok s jin jógou a vůněmi - téma ledviny |
| 08.02 18:00 - 20:00 | Ženský kruh - Můj přítel strach |
| 20.02 18:30 - 20:30 | Aromaterapie v běžném životě |
| 22.02 09:30 - 12:30 | Face tejpování |
| 22.02 18:00 - 20:00 | Ženský kruh - Vnitřní holčička |
V klidném, pomalejším tempu se naučíme pozdravy slunci, bojovníky i další jednoduché pozice – ásany. Zaměříme se na posílení středu těla a od začátku se budeme věnovat vědomému dýchání, které nám pomůže uklidnit mysl a upevnit pozice.