Rituál - novoroční kompas

Workshop

Kurzy

Rituál - novoroční kompas

Datum:
Pátek, 2. Leden 2026 - 18:30 - 20:30
Cena:
390,-/osoba
Rezervace: Rezervujte se
Popis:
Rok utekl jako voda a v hlavě máš směs nedořešených věcí, únavy a pocitu, že chceš nový start, ale nevíš kde začít? Přelom roku táhne k předsevzetím, ale ty nepotřebuješ další seznam úkolů, který tě semele už v únoru.

Novoroční kompas je workshop, který ti dá možnost ponořit se do hloubky sebe sama. Zpomalíš, podíváš se na rok 2025 bez nánosů a srovnáš si, co si chceš vzít dál a co už ti neslouží. Po hektických svátcích a návštěvách jde o ideální prostor k usebrání se. 

Společně projdeme základní reflexí a cvičeními z moderní psychologie, díky nimž si vybereš hlavní směr, kam se v roce 2026 vydat. Naučíš se účinné techniky, ke kterým se můžeš kdykoliv vrátit a budou tvým kompasem i v budoucnu. 

Naše lekce

Privátní lekce

Privátní lekce je určena pro ty, kteří potřebují nebo chtějí individuální přístup. Lektor se bude celou hodinu věnovat pouze Vám, pomůže Vám s jógou začít, vysvětlí jednotlivé asány nebo opraví případné chyby u klientů, kteří už jógu praktikují. Tuto lekci je také vhodné využít, pokud máte nějaké specifické zdravotní omezení, kdy Vám lektor vysvětlí, které pozice jsou pro Vás vhodné a nebo navrhne případnou alternativu k jednotlivým asánám, které s omezením praktikovat nemůžete. Pak už Vám nic nebrání se přihlásit na skupinové lekce.