Workshop malování mandal

Workshop

Kurzy

Workshop malování mandal

Datum:
Neděle, 21. Duben 2024 - 9:30 - 11:00
Cena:
390,-/osoba
Rezervace: Rezervujte se
Popis:
Pojďte si prožít inspirativní relaxační tvoření.  Připraveny jsou mandaly z mé tvorby, které Vás určitě inspirují k vytvoření rozzářeného obrázku pro Vás nebo  někoho blízkého komu bude dodávat energii. Malování mandal přináší zklidnění, napojení se na přírodu a celý Vesmír a tím i úžasné nabití novou energií. Tvoření mandaly je meditací v pohybu. Rytmus tvarů a barev nás dokonale přivede k “tady a teď”.
Povíme si historii mandal, ukážeme si mandaly ze všech koutů světa a mandalové inspirace v přírodě. Budeme se učit technice stínování, práci s barvami a tvary. Vhodné pro děti i dospělé.
 
Více info na www.MandalaJa.com nebo na tel.: 722 946 455
 
Lektor: Janka Frýdlová

Workshopy

Datum Název
30.10 18:30 - 20:00 Prodloužená lekce Jin jógy - Samhain
08.11 18:00 - 20:00 Ženský kruh
13.11 18:30 - 20:30 Péče o krční páteř (Jóga a fyzio workshop)
20.11 18:30 - 20:30 Jóga nidra – páteční večer hluboké relaxace
27.11 18:30 - 20:30 Mantrování - síla v sobě
28.11 14:00 - 17:00 Výroba Macramé
18.12 18:30 - 20:00 Prodloužená lekce jin jógy - Zimní slunovrat
15.01 18:30 - 20:30 Setkání se šamanskými bubny
23.01 13:00 - 16:00 Face jóga
05.02 18:30 - 20:30 Jóga pod lupou Tradiční čínské medicíny

Naše lekce

Dynamická jóga

V 60 minutách budeme procházet sérií pozic v dynamickém rytmu. Pozornost zaměříme na komplexní posílení celého těla a zároveň na správné provedení ásan. Dynamickou část vyváží jemné protažení, zklidnění a práce s myslí. Po celou dobu praxe nás bude provázet vědomý dech a hudba.