Poznejte jak můžete prohloubit svou praxi o terapeutické poznání dle TČM.

Objevte terapeutický rozměr své praxe.

Cvičíte jógu a cítíte, že se pod povrchem protažených svalů odehrává něco víc?  Chcete vědět, jak pohybem můžete skutečně léčit své tělo?

Každá asána je klíčem, který dokáže odemknout vaši vnitřní energii. Tradiční čínská medicína (TČM) nám dává unikátní mapu – systém meridiánů, které můžeme skrze jógové pozice cíleně ladit a harmonizovat. Přijďte propojit tisíciletou moudrost s pohybem a naučte se, jak svou jógovou praxi proměnit v osobní terapii pro zdraví a vitalitu.

Co si z workshopu odnesete?

•  Základy TČM v kostce: Jak fungují principy, které prověřily tisíce let, a jak je aplikovat na podložce.
•  Aktivace meridiánů: Které asány čistí játra, posilují ledviny nebo uklidňují srdce – a proč to funguje.
•  Nástroje pro rovnováhu: Jak si sestavit domácí praxi „na míru“ svým aktuálním potřebám a ročnímu období.
•  Vědomý kontakt s tělem: Techniky, jak lépe naslouchat signálům svého organismu.

Workshop je otevřen všem milovníkům jógy, kteří chtějí být opravdu vědomě ve svém těle a získat nástroje, jak se svým zdravím lépe a efektivněji pracovat.