Právo vidět, vnímat a důvěřovat své intuici

Zpomalte a obraťte pozornost dovnitř. Šestá čakra je spojována s tématy intuice, vnitřního vedení, představivosti, soustředění a schopnosti vidět věci jasněji.

V klidné Jin józe zaměříme pozornost na čelo, oblast mezi obočím, oči, spánky a šíji. Prostřednictvím dlouhých výdrží, vědomého dechu a koncentračních technik vytvoříme prostor pro zklidnění mysli a hlubší vnímání sebe sama.

Praxi doplní jemné, zklidňující esenciální oleje, které podpoří atmosféru ticha, soustředění a vnitřního prostoru.

Co vás čeká:

1,5 hodiny Jin jógy

esenciální oleje inspirované tématem šesté čakry

dechové a koncentrační techniky

jemná práce s tématem intuice, vnímání a vnitřního vedení

Ztišit mysl. Uvidět jasněji. Důvěřovat své intuici.