Jarní prodloužená lekce Jin jógy s esenciálními oleji - téma probuzení a smysluplné detoxikace

Workshop

Kurzy

Jarní prodloužená lekce Jin jógy s esenciálními oleji - téma probuzení a smysluplné detoxikace

Datum:
Pátek, 28. Březen 2025 - 18:30 - 20:00
Cena:
450,-/osoba
Rezervace: Rezervujte se
Popis:
Přijďte načerpat novou, svěží energii a dozvědět se, jak pomocí jógy ale i esenciálních olejů můžete podpořit detoxikaci svého těla a zdravě pracovat s emocí hněvu. 

 

Na co se můžete těšit: 
 
- 1,5 hodinu Jin jógy - s koncentračními a dechovými technikami 
- lekce bude zaměřená na meridiány žlučníku a jater
- povídání o smysluplné očistě těla, mysli, duše ale i prostoru kolem nás
- povídání o hlavní emoci hněvu a zdravé práci s ní
- lekcí nás provedou jarní a očistné esenciální oleje

Naše lekce

Dětská jóga s prvky arte

Jóga pro děti od 6 do 11 let. Správné pohybové vzorce a vědomý pohyb, které se děti v hodinách jógy učí, mají pozitivní vliv na vývoj řeči i školní zralost. V lekcích se hravou formou naučíme provádět základní jógové ásany pro podporu hrubé motoriky. Budeme společně tvořit, abychom podpořili jemnou motoriku. Vyzkoušíme si oblíbenou akro jógu, která nenásilně podpoří spolupráci ve skupině. Osvojíme si relaxaci pro naše duševní zdraví.  A hlavně si u toho užijeme spoustu zábavy a odpočineme si od rodičů. :)   Pro zájemce je možné provést i diagnostiku primárních reflexů, které bývají zdrojem specifických problémů učení.