Setkání matek a dcer - objevte kouzlo vzájemného propojení

Workshop

Kurzy

Setkání matek a dcer - objevte kouzlo vzájemného propojení

Datum:
Sobota, 1. Březen 2025 - 14:00 - 17:00
Cena:
490,-/matka + dcera
Rezervace: Rezervujte se
Popis:

Milé maminky a dcery (8–14 let), zveme vás na jedinečná setkání, která vás přiblíží k sobě samým i k sobě navzájem.

V hektickém tempu každodenního života často zapomínáme na to nejdůležitější – na společné chvíle, které nám umožňují vnímat, cítit a růst.

 

Proč přijít?

Posílíte vzájemnou důvěru a lásku. Společně strávený čas v energii bezpodmínečné lásky podporuje rozvíjení zdravého vztahu.

Naučíte se zastavit a naslouchat sobě i druhým. Vědomé prožití přítomného okamžiku přináší do života větší kvalitu.

Prožijete chvíle, které vás obohatí a nabijí energií. Naučíte se pracovat s emocemi, uvolněním napětí a přijetím energie a radosti. Posílíte vzájemné pouto.

Setkání jsou navržena tak, abyste si společně vytvořily prostor, kde můžete být plně samy sebou. Uvidíte jedna druhou v novém světle a prohloubíte svou důvěru i blízkost.

Zastavíte se v běhu všedních dní. Často nám v běžném životě chybí čas opravdu se zastavit a věnovat plnou pozornost tomu, co je důležité. Na setkání si dopřejete chvíle klidu, které vás zharmonizují a nabijí energií.

Prožijete jedinečné okamžiky. Společné zážitky z tance, meditace či tvoření vytvoří vzpomínky, které vás budou hřát ještě dlouho po setkání.

Naučíte se něco nového. Objevíte techniky pro relaxaci, sebepoznání i vnitřní rovnováhu, které můžete přenést do svého každodenního života.

 

Podpoříte osobní růst. Setkání se dotýkají témat, která rozvíjejí sebevědomí, vděčnost a harmonii – klíčové prvky spokojeného života.

Těšíme se na vás.

 

Na workshop se vždy hlásí jen maminka jednou rezervací a automaticky se počítá i s dcerkou :)

Naše lekce

Flow dance jóga

Flow Dance jóga originálně propojuje klasickou jógu s tanečními prvky. Během lekce budeme plynule přecházet mezi jednotlivými jógovými pozicemi, přičemž využijeme taneční techniky jako jazz, klasický tanec nebo moderní tanec. Na rozdíl od tradiční jógy se zde nesetrvává dlouho ve statických pozicích, ale důraz je kladen na dynamický pohyb spojený s hudbou. Jednotlivé lekce jsou vedeny podle předem připravené choreografie, která harmonicky spojuje jógové pozice s tanečními prvky. Tato lekce je ideální pro ty, kteří hledají aktivnější formu jógy a mají rádi tanec. Kromě zpevnění těla a zlepšení flexibility přináší dance jóga také radost z pohybu, rozvíjí koordinaci a podporuje hudební cítění.