Workshop aerial hoop

Workshop

Kurzy

Workshop aerial hoop

Datum:
Pátek, 13. Říjen 2023 - 18:15 - 19:45
Cena:
390,-/osoba
Rezervace: Rezervujte se
Popis:

Už nevíš, co vyzkoušet? Zkus workshop aerial hoop- závěsnou akrobacii ve výšinách, obruč
přivázanou ve vzduchu. Posílíš své tělo, ale zároveň v sobě najdeš ladnost. Prožijeme spolu dvě
hodiny, ve kterých se protáhneme, zaposilujeme s pomocí kruhu a vrhneme se na prvky, které budou
pro začátek jednodušší, ale zároveň krásné a zkusíme si i nějaký double. Prvky spojíme do krátké
sestavičky. Pokud Tě přesně tohle láká, neváhej a přihlas se. Budu se těšit.


Lenka (instruktorka chrudimského Tanečního a pohybového studia Emotion)

Instruktor: Lenka Blažková

Platba proběhne předem na bankovní účet. Budete informováni SMS.

Naše lekce

Privátní lekce

Privátní lekce je určena pro ty, kteří potřebují nebo chtějí individuální přístup. Lektor se bude celou hodinu věnovat pouze Vám, pomůže Vám s jógou začít, vysvětlí jednotlivé asány nebo opraví případné chyby u klientů, kteří už jógu praktikují. Tuto lekci je také vhodné využít, pokud máte nějaké specifické zdravotní omezení, kdy Vám lektor vysvětlí, které pozice jsou pro Vás vhodné a nebo navrhne případnou alternativu k jednotlivým asánám, které s omezením praktikovat nemůžete. Pak už Vám nic nebrání se přihlásit na skupinové lekce.