| Datum: | Sobota, 11. Listopad 2023 - 9:00 - 10:30 |
|---|---|
| Cena: | 390,-/osoba |
| Rezervace: | Rezervujte se |
| Popis: | Praktikujete dlouho, ale na lekcích se ke stojkám ne a ne dostat. Nebo to chcete jen zkusit, ale sami nemáte odvahu. Přijďte se navzájem podpořit na stojkový workshop. Postupně budeme objevovat různé typy stojek. Bez stresu, obav z neúspěchu, pro radost. Každý podle vlastních možností. Těším se na všechny. |
| Datum | Název |
|---|---|
| 11.05 14:00 - 17:00 | Setkání matek a dcer - objevte kouzlo vzájemného propojení |
| 16.05 18:15 - 19:45 | Workshop Aerial hoop |
| 23.05 18:15 - 20:00 | Choreo Dance Jóga |
| 30.05 18:30 - 20:00 | Rok s jin jógou a vůněmi - téma tenké střevo |
| 01.06 09:00 - 10:30 | Pevnost, ladnost, harmonie, odpočinek- Jemná jóga za zvuku křišťálových mís |
| 01.06 15:00 - 17:00 | Acro jóga - párová akrobacie |
| 07.06 14:00 - 17:00 | Setkání matek a dcer - objevte kouzlo vzájemného propojení |
| 08.06 14:30 - 16:30 | Kundalini aktivace |
| 13.06 18:15 - 19:45 | Workshop Aerial hoop |
| 20.06 18:15 - 20:15 | Nabroušená cesta k cíli - jak na konzistentní disciplínu - workshop s mentálním koučem |
Jóga pro děti od 6 do 11 let. Správné pohybové vzorce a vědomý pohyb, které se děti v hodinách jógy učí, mají pozitivní vliv na vývoj řeči i školní zralost. V lekcích se hravou formou naučíme provádět základní jógové ásany pro podporu hrubé motoriky. Budeme společně tvořit, abychom podpořili jemnou motoriku. Vyzkoušíme si oblíbenou akro jógu, která nenásilně podpoří spolupráci ve skupině. Osvojíme si relaxaci pro naše duševní zdraví. A hlavně si u toho užijeme spoustu zábavy a odpočineme si od rodičů. :) Pro zájemce je možné provést i diagnostiku primárních reflexů, které bývají zdrojem specifických problémů učení.