Hormonální jóga pro imunitu a zvuková lázeň

Workshop

Kurzy

Hormonální jóga pro imunitu a zvuková lázeň

Datum:
Sobota, 14. Prosinec 2024 - 9:30 - 19:00
Cena:
3100,-/osoba
Rezervace: Rezervujte se
Popis:

Srdečně Vás zdravím,
je mi velkou ctí Vám nabídnout intenzivní kurz Hormonální jógy pro imunitní systém za doprovodu Alchymických křišťálových mís®.
Tato zcela nová a unikátní sestava Hormonální jógy pro podporu imunitního systému od Dinah Rodrigues vychází z nejnovějších poznatků podpory přirozeného imunitního systému.

- Trápí Vás oslabená imunita a projevy s tím spojené- alergie,
virozy, astma, autoimunitní onemocnění a jiné?
- Chcete získat účinný nástroj na podporu tělesného a
duševního zdraví?
- Jste vystaveni dlouhodobému stresu?


Pokud Vás výše uvedená témata oslovila, pak je Hormonální jógová terapie pro imunitní systém podle Dinah Rodrigues určena právě Vám. S dalšími benefity pravidelného cvičení Vás velmi ráda seznámím osobně.


Celá sestava trvá při pravidelném cvičení asi 20-25 minut a společně se ji naučíme během intenzivního jednodenního kurzu. 


Od roku 2016 jsem certifikovanou lektorkou skvělé sestavy Hormonální jógy pro ženy, od roku 2017
mohu předávat i Hormonální jógu proti stresu, která je určena mužům. V roce 2024 absolvuji výcvik
zcela unikátní nové sestavy Hormonální jógy pro imunitní systém, kterou mohu jako jedna z prvních
certifikovaných lektorek u nás předávat dál.


Náš společný čas obohatí léčivé vibrace Alchymických křišťálových mís®, které nádherně ladí a
doplňují všechny sestavy Hormonální jógy. Mezi benefity zvukových lázní patří posílení imunitního
systému, snížení stresu a úzkosti a jsou nám velmi nápomocné při problémech s nespavostí.
Relaxace, které jsou nedílnou součástí sestavy Hormonální jógy, doprovází Alchymické křišťálové
mísy® a koshi zvonečky. Během zvukových lázní dochází k uvolnění hormonu lásky (oxytocinu) a
hormonu štěstí (serotoninu), mozek mění frekvenci našeho nervového systému, nastává relaxace,
probouzí se imaginace a tělo začíná odpočívat, regenerovat a léčit se.


Přináším Vám zcela ojedinělou možnost zažít zvukovou lázeň s těmi nejkvalitnějšími nástroji, u nichž
známe místo původu i celý proces výroby a jejíž vibrace nás ladí k harmonii a navrací buňky těla do
energetické rovnováhy. Zvukové lázně jsou příjemným zážitkem, který nádherně doplní velmi
komplexní sestavy Hormonální jógy a těší se velké oblibě.

Kurz je určen pro ženy, muže i děti. Kurz není určen pro těhotné ženy ani pro klienty po transplantaci při užívání imunosupresiv.

Naše lekce

Hormonální jógová terapie pro ženy

Hormonální jógová terapie (HJT) pro ženy dle Dinah Rodrigues je dynamickým druhem jógy. Jedná se o holistickou a omlazující techniku, která obnovuje a zvyšuje hladinu tvorby hormonů, posiluje zejména vaječníky, štítnou žlázu, hypofýzu a nadledvinky. Pro zvýšení účinnosti se využívají dynamické ásány z hatha jógy a kundalini jógy (podle Svámi Šivánandy a linie Kalsa), intenzivní dechové techniky (pránajámu), mudry a bandhy (gesta rukou a tělesné uzávěry) a tibetskou techniku práce s energií. Cíle hormonální jógové terapie: na fyziologické úrovni znovu aktivuje tvorbu hormonů, snižuje intenzitu symptomů nejen menopauzy, ale také zabraňuje výskytu onemocnění způsobené nízkou hladinou hormonů, na tělesné úrovni posiluje svaly, napomáhá správnému držení těla a tvaruje naše tělo a posiluje kosti, na psychické úrovni pomáhá zvládat stres, odstraňuje nespavost a napravuje emoční nerovnováhy a v neposlední řadě na energetické úrovni aktivuje individuální energii.