Kundalini aktivace

Workshop

Kurzy

Kundalini aktivace

Datum:
Neděle, 2. Březen 2025 - 14:30 - 16:30
Cena:
1500,-/osoba
Rezervace: Rezervujte se
Popis:
Co je Kundalini aktivace?
- je to aktivace vaší životní energie - Kundalini, nebo Qi, prána 
- narušené proudění životní energie může způsobit zdravotní potíže-stres, únavu, bolesti, emoční nerovnováhu 
- aktivací dochází k obnovení toku energie a dosažení harmonie těla a mysli 
- probouzí se tvé energetické, emoční a duchovní pole
- od základní čakry vstoupá skrze další energetická centra
- je to proces vnitřní transformace
- nevyžaduje aktivní úsilí ani speciální znalosti účastníka
- můžete při aktivaci zažívat hluboký pocit jednoty se sebou, s vesmírem
- probouzí tvůj potenciál
- je to brána k uzdravení
- mizí energetické bloky, které tě omezovaly
 
- během aktivace můžete zažít emoční uvolnění, pláč, smích, hněv
- fyzické pohyby, vizualizace
- po dobu aktivace jste při vědomí
- Je to proces vnitřního hojení, návrat k sobě
- Důležité je odevzdat se procesu a nechat energii plynout
 
️Jak se na KA připravit?
- nejíst těžka a tučná jídla
- nepít alkohol
- omezit pití kávy
- obléci si volné oblečení bez zipu
- vezměte si s sebou podložku, polštářek a deku, láhev s vodou
 
Po KA si můžete všímat změn ve vztazích - jak k sobě, partnerovi, přátelům, rodině, v práci.
️Pocítíte nárůst energie a vnitřní síly, lépe se budete rozhodovat.
️Jestli si tě KA zavolá, zůstaň v důvěře, nic neočekávej, vše se děje pro tebe, ať už s pohyby, pláčem nebo křikem, smíchem nabo jen v hluboké relaxaci při hudbě.

Naše lekce

Jóga pro maminky s dětmi od 6 měsíců do 2 let

Během jógy pro maminky s dětmi si můžete zacvičit a věnovat se chvíli sama sobě a zároveň podpořit vývoj svého batolete. Lekce je totiž sestavená z kratších bloků, které se buď zaměřují na maminky nebo na děti. Bloky se mezi sebou střídají, tak aby byla pozornost věnovaná ženám, ale zároveň aby se mohla zapojit i batolátka. Pro ženy jógová praxe spojená s funkčními cviky, pro aktivaci i uvolnění pánevního dna a zapojení středu těla, na protažení ztuhlých a namáhaných partií. Relaxační a dechové techniky pro propojení se sama se sebou, uvolnění napjaté mysli. A pro děti aktivity rozvíjející hrubou i jemnou motoriku a řeč. Postupné seznamování se s jógovými pozicemi a dechovými cvičeními zábavnou formou. Možnost společně si zablbnout a prohloubit vzájemné napojení během základních sestav acro jógy.