Workshop s mentálním koučem - Tajemství života bez prokrastinace

Workshop

Kurzy

Workshop s mentálním koučem - Tajemství života bez prokrastinace

Datum:
Pátek, 31. Říjen 2025 - 18:30 - 20:30
Cena:
390,-/osoba
Rezervace: Rezervujte se
Popis:

Znáš ten pocit, kdy máš hlavu plnou plánů a nápadů, ale dny ti utíkají mezi prsty? Úkoly se hromadí, stres roste a ty sama sebe přesvědčuješ, že začneš „zítra“. Jenže zítřek nikdy nepřijde - místo toho zůstává únava, frustrace a pocit, že se pořád točíš v kruhu.

A teď si představ život, kde máš věci pod kontrolou. Kde začínáš s lehkostí, dokončuješ s klidem a i ty nejdůležitější cíle se hýbou kupředu. Víš, co tě brzdí, a dokážeš to zastavit dřív, než tě to znovu vtáhne do nicnedělání.

Právě k tomu vede tenhle interaktivní workshop. Společně odhalíme, jak prokrastinace skutečně funguje, poznáš svůj dominantní styl odkládání a získáš praktické nástroje, jak ho přetavit v akci. Čekají tě příběhy, cvičení i strategie, které ti pomohou vrátit zpět kontrolu a energii.

Během pár hodin získáš jasno, proč tě prokrastinace drží zpátky a mapu, jak z její moci vystoupit.

Workshopy

Datum Název
06.02 18:30 - 20:00 Rok s jin jógou a vůněmi - téma ledviny
22.02 09:30 - 12:30 Face tejpování
06.03 18:30 - 20:00 Rok s jin jógou a vůněmi - téma žlučník
03.04 18:30 - 20:00 Rok s jin jógou a vůněmi - téma játra

Naše lekce

Power jóga

60minutová lekce power vinyasa jógy s hudbou. Skvělý zábavný způsob, jak zapomenout na pracovní týden a svobodně se ponořit do kreativity jednotlivých pozic.